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L’evoluzione delle scarpe da running: l’era della piastra in carbonio
Negli ultimi anni, le scarpe da running hanno subito una rivoluzione grazie all'introduzione della piastra in carbonio. Questo innovativo elemento, integrato nelle suole, offre una propulsione straordinaria, migliorando l'efficienza e le performance dei corridori.
Chi sono i “Pacemaker” nelle maratone e perché sono fondamentali
I "Pacemaker" sono atleti esperti che guidano i corridori durante le maratone, mantenendo un ritmo costante. Fondamentali per aiutare i partecipanti a raggiungere i loro obiettivi, offrono guida e motivazione, trasformando una sfida individuale in un viaggio collettivo.
Perché i keniani dominano la maratona? Scienza e tradizione
I corridori keniani conquistano le maratone grazie a un mix unico di genetica, altitudine e cultura. L'allenamento nelle montagne del Rift Valley, una tradizione di disciplina e resilienza, alimenta un'incredibile eccellenza atletica che affascina il mondo.
Come scegliere le scarpe da trail running: suola, drop e grip
Scegliere le scarpe da trail running perfette è fondamentale per affrontare i sentieri con sicurezza. Valuta la suola per la giusta aderenza, il drop per una corretta postura e il grip per affrontare terreni variabili. Ogni cammino parte da un buon passo!
Derby Run 2014: la corsa dei tifosi nerazzurri e rossoneri
Dai cori a bordo campo al testa a testa in una gara di corsa da cinque chilometri o dieci chilometri. È la Derby Run,...
WTEK HS-2BT, dedicato a tutti gli sportivi
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Maratona di Roma: capitale del running, anche con la pioggia
La ventesima edizione della Maratona di Roma è stata di sicuro un’edizione bagnata. La pioggia, tanto copiosa quanto messa in preventivo dagli addetti ai...