Atletica

L'importanza della flessibilità per gli atleti di alto livello è innegabile. Lo yoga, mediante posizioni e respirazione, aiuta a migliorare la mobilità, prevenire infortuni e ottimizzare le performance. Un equilibrio essenziale tra forza e serenità.

"Filippo Tortu ha un futuro luminoso davanti a sè". Non sono nostre considerazioni ma le parole autorevoli pronunciate da Stefano Baldini, campione olimpico della...

I corridori keniani conquistano le maratone grazie a un mix unico di genetica, altitudine e cultura. L'allenamento nelle montagne del Rift Valley, una tradizione di disciplina e resilienza, alimenta un'incredibile eccellenza atletica che affascina il mondo.

Daniele Greco sta tornando. Il triplista del Gruppo Sportivo Fiamme Oro (Polizia di Stato) è reduce dall'infortunio al tendine achilleo, rotto durante il riscaldamento...

Demarjay Smith, è bambino giamaicano di 8 anni. Nonostante la sua giovane età, Demarjay ha già le idee chiare. Da grande vuole fare il...

L'allenamento in altura rappresenta una strategia innovativa per gli atleti di resistenza. L'esposizione a basse concentrazioni di ossigeno stimola un adattamento fisiologico unico, migliorando la capacità aerobica e la produzione di globuli rossi, potenziando così le performance atletiche.

Abebe Bikila, correndo a piedi nudi, sfidò le convenzioni e conquistò il mondo alla maratona di Roma nel 1960. La sua vittoria straordinaria, simbolo di determinazione e resilienza, resta un'ispirazione senza tempo per atleti di ogni generazione.

Accusa, polemica e acqua sul fuoco. Nell'epoca dei comunicati stampa, di Twitter, Facebook e delle smentite-lampo, anche la querelle tra Federica Pellegrini e Carolina...

Impresa eroica per Giuseppe Ottaviani. Il marchigiano, che a ottobre compierà 98 anni, ha vinto 10 medaglie d’oro, stabilendo anche un record del mondo,...

I materiali utilizzati per le piste d'atletica giocano un ruolo cruciale nei record mondiali. Superfici in poliuretano e gomma, ad esempio, offrono un'aderenza ottimale e un assorbimento degli urti che permettono agli atleti di esprimere al meglio le loro capacità.

Le Olimpiadi di Rio saranno due settimane intense di sport ed emozioni. Gli atleti più forti di 205 nazioni si sfideranno negli stadi brasiliani...

Correre una maratona non è già di per sé cosa semplice. Se poi ci si aggiunge l’impazienza degli automobilisti costretti a fermarsi in prossimità...

300 milioni di dollari. Questa la spaventosa cifra guadagnata nel 2014 da Floyd Mayweather, il pugile statunitense che domina la classifica elaborata dalla rivista...

Un solitario vero, che brillava di luce propria. Questo era Pietro Paolo Mennea, campionissimo barlettano di atletica leggera, detentore per lunghi anni di diversi...

Yelena Isinbayeva è un'autentica leggenda dello sport mondiale. La celebre atleta russa, che a giugno compirà 33 anni, ha scritto pagine memorabili del salto...

A volte ritornano. E quando si tratta di correre la passione non svanisce, a dispetto dell'età. È il caso della campionessa britannica Paula Radcliffe,...

Lo chiamano il "Golden Bolt", semplicemente perché anche lui come il campione centometrista giamaicano, è il recordman della specialità. Come è possibile? Semplice. Hidekichi...

Tempo di valutazioni e verità sportive nella terra dove la precisione cronometrica è di casa: l'Italia dell'atletica è pronta per Zurigo. Sabato pomeriggio la...

Buona prova della squadra italiana ai Campionati del Mondo di mezza maratona di Copenaghen. Valeria Straneo si è piazzata all'ottavo posto (1h08:54, vittoria alla...

Una sentenza prevedibile, forse troppo, che farà certamente discutere a lungo. Oscar Pistorius, che il 14 febbraio 2013 aveva ucciso la sua fidanzata Reeva...

Corsa, salto, lotta, lancio del disco, lancio del giavellotto: cinque discipline sportive che andavano a comporre il pentathlon, competizione nata nella Grecia antica degli...

Abbiamo avuto il privilegio di assistere ad una grande domenica di sport: l'ennesimo sigillo di Roger Federer nel tennis, il capolavoro di Philippe Gilbert...

Venerdì sera, mi ricordo, ero in un bar e quando ho saputo che a Parigi stava succedendo di tutto ho pensato che il mondo...

Quali sono i film più belli sui Giochi olimpici? Blog di Sport ha provato a dare una risposta a questa domanda, stilando una classifica delle...