Atletica

L'importanza della flessibilità per gli atleti di alto livello è innegabile. Lo yoga, mediante posizioni e respirazione, aiuta a migliorare la mobilità, prevenire infortuni e ottimizzare le performance. Un equilibrio essenziale tra forza e serenità.

A pochi giorni dal suo diciassettesimo compleanno (il 15 giugno), Filippo Tortu colleziona un altro record e continua a far sognare in prospettiva gli...

La ventesima edizione della Maratona di Roma è stata di sicuro un’edizione bagnata. La pioggia, tanto copiosa quanto messa in preventivo dagli addetti ai...

Il record del mondo di salto in lungo, stabilito nel 1991 da Mike Powell con un fantastico 8,95 metri, resiste al passare del tempo. La combinazione di tecnica, forza e talenti straordinari rende questa impresa un traguardo difficile da superare.

L'allenamento in altura rappresenta una strategia innovativa per gli atleti di resistenza. L'esposizione a basse concentrazioni di ossigeno stimola un adattamento fisiologico unico, migliorando la capacità aerobica e la produzione di globuli rossi, potenziando così le performance atletiche.

Nel mondo dell'arrampicata, un nuovo record ha catturato l'attenzione: la scalata verticale in soli 4 secondi. La performance straordinaria di Speed ha rivoluzionato i limiti della velocità, dimostrando che la determinazione e l'abilità possono portare a traguardi impensabili.

I Mondiali di Pechino e non solo. L'atletica italiana si prepara a una stagione intensa e per farlo si affida anche a nuovi partner,...

I corridori keniani conquistano le maratone grazie a un mix unico di genetica, altitudine e cultura. L'allenamento nelle montagne del Rift Valley, una tradizione di disciplina e resilienza, alimenta un'incredibile eccellenza atletica che affascina il mondo.

Tempo di valutazioni e verità sportive nella terra dove la precisione cronometrica è di casa: l'Italia dell'atletica è pronta per Zurigo. Sabato pomeriggio la...

E' stato colto da un malore mentre sciava in una località turistica. Così ci lascia Nikita Kamayev, l'ex direttore generale della RUSADA, l'Agenzia Anti-Doping...

Torna la grande corsa all’ombra della Mole Antonelliana. Domenica Torino ospiterà la XXVIII Turin Marathon Gran Premio La Stampa. 25mila appassionati di tutte le...

Il "Fosbury Flop" ha rivoluzionato il salto in alto, trasformando un gesto atletico in un'arte innovativa. Dick Fosbury, con il suo audace salto all'indietro, ha sfidato le convenzioni, ispirando generazioni di atleti a osare e reinventare.

Giornata da incorniciare per la spedizione azzurra ai Campionati Europei di Cross a Samokov (Bulgaria). In questa fredda mattinata di dicembre si stanno svolgendo...

Daniele Greco sta tornando. Il triplista del Gruppo Sportivo Fiamme Oro (Polizia di Stato) è reduce dall'infortunio al tendine achilleo, rotto durante il riscaldamento...

Le Olimpiadi di Rio saranno due settimane intense di sport ed emozioni. Gli atleti più forti di 205 nazioni si sfideranno negli stadi brasiliani...

La preparazione atletica nel pattinaggio di figura è un perfetto connubio tra forza e grazia. Gli atleti devono sviluppare muscoli potenti, affinando al contempo eleganza e fluidità nei movimenti, per dare vita a performance che incantano il pubblico.

Un solitario vero, che brillava di luce propria. Questo era Pietro Paolo Mennea, campionissimo barlettano di atletica leggera, detentore per lunghi anni di diversi...

I materiali utilizzati per le piste d'atletica giocano un ruolo cruciale nei record mondiali. Superfici in poliuretano e gomma, ad esempio, offrono un'aderenza ottimale e un assorbimento degli urti che permettono agli atleti di esprimere al meglio le loro capacità.

Si è tenuta questa mattina a Roma, presso il Coni, la conferenza stampa nazionale di presentazione di Vivicittà 2014: saranno 45 le città italiane...

I centri di allenamento olimpici americani rappresentano il crocevia dove s'incontrano talento, dedizione e tecnologia. Qui, giovani atleti da ogni parte degli Stati Uniti si preparano a diventare campioni, plasmando il futuro dello sport.

Il terremoto doping che ha scosso l'atletica italiana negli ultimi giorni, ha colpito tutti senza distinzione. Allenatori, atleti, dirigenti e medici. Tra i nomi...

Quali sono i film più belli sui Giochi olimpici? Blog di Sport ha provato a dare una risposta a questa domanda, stilando una classifica delle...

Nel decathlon, il punteggio è calcolato grazie a tabelle specifiche che assegnano valori ai risultati in ciascuna delle dieci discipline. Ogni prova, dall'800 metri al lancio del giavellotto, contribuisce a un punteggio totale, facendo di ogni atleta un vero polivalente.

Al giorno d’oggi, si corre spesso il rischio di identificare il concetto stesso di sport con i migliori atleti esistenti a livello mondiale ,...