lunedì, 5 Ottobre 2026

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Come preparare mentalmente una finale: i riti dei campioni

Come preparare mentalmente una finale: i riti dei campioni
Prepararsi mentalmente per una finale è un'arte che molti campioni affinano con riti personali. Che si tratti di meditazione, visualizzazione o rituali scaramantici, ogni atleta trova nel proprio rituale la chiave per canalizzare la tensione e amplificare la concentrazione. Questi momenti di introspezione possono fare la differenza tra il sogno e la realtà.

L’albo d’oro della Coppa del Mondo di sci alpino: i domini...

L’albo d’oro della Coppa del Mondo di sci alpino: i domini storici
L'albo d'oro della Coppa del Mondo di sci alpino racconta storie di dominatori leggendari, da Hermann Maier a Lindsey Vonn. Ogni stagione, un nuovo capitolo si scrive, ma i nomi che brillano in cima rimangono eterni nel cuore degli appassionati.

Coast to Coast 2014: trionfa Giovanni Grano in 1 ora e...

Giovanni Grano, molisano portacolori della Nuova Atletica Isernia, è il vincitore della sesta edizione della "Coast to Coast", tradizionale gara podistica che attraversa la...

Alex Schwazer è diventato papà

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Della sua carriera sportiva rimangono ricordi indelebili, uniti a pagine amare e difficili da dimenticare. Quella privata, però, gli ha appena regalato una immensa...

Yeman Crippa campione europeo di cross, è una grande Italia

Giornata da incorniciare per la spedizione azzurra ai Campionati Europei di Cross a Samokov (Bulgaria). In questa fredda mattinata di dicembre si stanno svolgendo...

Forbes svela gli sportivi più pagati al mondo

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300 milioni di dollari. Questa la spaventosa cifra guadagnata nel 2014 da Floyd Mayweather, il pugile statunitense che domina la classifica elaborata dalla rivista...

Turin Marathon 2014, la grande corsa torna all’ombra della Mole

Torna la grande corsa all’ombra della Mole Antonelliana. Domenica Torino ospiterà la XXVIII Turin Marathon Gran Premio La Stampa. 25mila appassionati di tutte le...

La preparazione atletica nel pattinaggio di figura: forza e grazia

La preparazione atletica nel pattinaggio di figura: forza e grazia
La preparazione atletica nel pattinaggio di figura è un perfetto connubio tra forza e grazia. Gli atleti devono sviluppare muscoli potenti, affinando al contempo eleganza e fluidità nei movimenti, per dare vita a performance che incantano il pubblico.

Daniele Greco: riabilitazione in piscina sognando Rio 2016

Daniele Greco sta tornando. Il triplista del Gruppo Sportivo Fiamme Oro (Polizia di Stato) è reduce dall'infortunio al tendine achilleo, rotto durante il riscaldamento...

Campionati Italiani juniores e promesse indoor: ad Ancona si accende la...

Il palaindoor Banca Marche Palas di Ancona si prepara a vivere due intense giornate di atletica con oltre 1100 atleti-gara. Sabato 7 e domenica...

Usa: tragedia a un meeting, giudice muore colpito da martello

Un altro morto per un incidente nello sport. Dopo i recenti casi nel cricket con la stella australiana Phil Hughes e l'arbitro israeliano Hillel...

Atletica: Bolt battuto da un connazionale di 8 anni (VIDEO)

Demarjay Smith, è bambino giamaicano di 8 anni. Nonostante la sua giovane età, Demarjay ha già le idee chiare. Da grande vuole fare il...

L’incredibile storia di Abebe Bikila: la maratona a piedi nudi.

L’incredibile storia di Abebe Bikila: la maratona a piedi nudi.

Abebe Bikila, correndo a piedi nudi, sfidò le convenzioni e conquistò il mondo alla maratona di Roma nel 1960. La sua vittoria straordinaria, simbolo di determinazione e resilienza, resta un'ispirazione senza tempo per atleti di ogni generazione.

Un sogno che diventa realtà: Bolt corre insieme ad un’atleta paralimpica...

Una storia commovente quella che ha avuto luogo al Brazilian Jockey Club di Rio de Janeiro in Brasile. Terezinha Guilhermina, atleta paralimpica più veloce...

Paula Radcliffe torna a correre e punta alla Maratona di Londra

A volte ritornano. E quando si tratta di correre la passione non svanisce, a dispetto dell'età. È il caso della campionessa britannica Paula Radcliffe,...

Usain Bolt ko al piede: salterà il Golden Gala

Non ci sarà la stella giamaicana Usain Bolt al Golden Gala Pietro Mennea 2014, la tappa romana della Diamond League Iaaf in programma il...

#PrayForParis: il mondo dello sport si stringe intorno a Parigi

Venerdì sera, mi ricordo, ero in un bar e quando ho saputo che a Parigi stava succedendo di tutto ho pensato che il mondo...

Giochi olimpici di Rio, da chi è composto il team di...

Le Olimpiadi sono alle porte e quest'anno sarà possibile assistere ad una bella novità: sarà presente il primo team di rifugiati, provenienti dai Paesi...

Fabrizio Donato, l’ancora di salvezza dell’atletica italiana

fabrizio donato
Ha 40 anni, ma Fabrizio Donato è ancora l'unica ancora di salvezza dell'atletica italiana. Passano le stagioni, ma l'atleta laziale, nato a Latina il...

Il record di arrampicata di Speed: la scalata verticale in 4...

Il record di arrampicata di Speed: la scalata verticale in 4 secondi
Nel mondo dell'arrampicata, un nuovo record ha catturato l'attenzione: la scalata verticale in soli 4 secondi. La performance straordinaria di Speed ha rivoluzionato i limiti della velocità, dimostrando che la determinazione e l'abilità possono portare a traguardi impensabili.

Salto in alto, è l’anno del possibile record del mondo

Corsa, salto, lotta, lancio del disco, lancio del giavellotto: cinque discipline sportive che andavano a comporre il pentathlon, competizione nata nella Grecia antica degli...

Mondiali di Mezza Maratona: l’Italia punta su Meucci e Straneo

La Federazione Italiana di Atletica Leggera, nella persona del Direttore Tecnico Massimo Magnani, ha diramato le convocazioni per i Mondiali di Mezza Maratona di...

Maratona di Roma: capitale del running, anche con la pioggia

La ventesima edizione della Maratona di Roma è stata di sicuro un’edizione bagnata. La pioggia, tanto copiosa quanto messa in preventivo dagli addetti ai...

Maratone di Roma e Milano: spettacolo e polemiche a distanza

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Abbiamo avuto il privilegio di assistere ad una grande domenica di sport: l'ennesimo sigillo di Roger Federer nel tennis, il capolavoro di Philippe Gilbert...