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Prepararsi mentalmente per una finale è un'arte che molti campioni affinano con riti personali. Che si tratti di meditazione, visualizzazione o rituali scaramantici, ogni atleta trova nel proprio rituale la chiave per canalizzare la tensione e amplificare la concentrazione. Questi momenti di introspezione possono fare la differenza tra il sogno e la realtà.

Francia-Irlanda I Francesi hanno cominciato la loro avventura nel torneo con una preziosa, seppur sofferta, vittoria casalinga contro l’Italia e adesso ospitano nuovamente in casa...

Rinascere alla soglia dei 29 anni, dopo ventuno mesi di squalifica e un’esistenza stravolta da una vicenda giudiziaria che ha lasciato strascichi sia a...

I Mondiali di Pechino e non solo. L'atletica italiana si prepara a una stagione intensa e per farlo si affida anche a nuovi partner,...

Rubin Carter, il pugile americano noto anche per essere stato al centro di una famosa controversia giudiziaria, si è spento a Toronto, all'età di...

Il Campionato Mondiale 2017 di Formula 1 si conclude all'insegna delle Mercedes: se lo aggiudica Valtteri Bottas l'ultimo Gran Premio della stagione, quello disputato...

Lewis Hamilton pareggia i conti con Sebastian Vettel e, trionfando al GP Spagna 2017, conquista la seconda vittoria stagionale, proprio come il suo avversario,...

È un ragazzo prodigio sin da quando a 14 anni si presentò al mondo stupendo tutti con i suoi tuffi dalla piattaforma 10 metri:...

Continua il tour nelle Americhe per l’Italia del rugby. Dopo la sconfitta sul suolo argentino inferta dai Pumas, gli Azzurri sono approdati a San...

L'Haka, danza tradizionale maori, è il potente rituale che gli All Blacks eseguono prima delle partite. Simbolo di forza e unità, rappresenta un omaggio agli antenati e una sfida agli avversari. Non è solo performance, ma un'espressione profonda di identità culturale.

L'Italia è sempre più un paese malato. L'ultimo scabroso episodio è un'aggressione ad Antonio Di Sante, giovane ciclista abruzzese in forza alla squadra VeloClub...

Rugbisti protagonisti di scatti 'bollenti', insieme ad altri sportivi, all'interno del celebre calendario 'Dieux du Stade' che, proprio quest'anno, festeggia i suoi 15 anni....

"Omofobi", "giornalisti da bar", "razzisti", "il titolo riflette la pochezza di questo giornale". Questi sono solo alcuni dei commenti dei lettori del giornale "Il...

C'è stato chi ha pensato che fosse necessario chiedere un giorno di ferie per finire di vedere gara-6 della finale scudetto di basket tra...

È iniziato ieri il Mondiale di basket organizzato dalla Spagna. Quattro gironi da sei squadre, ospitati nelle città di Granada, Siviglia, Bilbao e Gran...

Si può proprio dire che il tempo passa per tutti, soprattutto per noi sportivi. L’australiano Grant Hackett, classe 1980, che a 35 anni cercava...

Alle Olimpiadi di Rio 2016 manca davvero poco: tra 59 giorni e 6 ore (minuto più, minuto meno) si accenderanno i riflettori sul Maracanã...

Il ventiduenne Sven Erik Bystrom è il campione del mondo di Ponferrada nella categoria under23. Il norvegese, con alle spalle già un'esperienza tra i prof...

I Saracens, alla loro quinta semifinale della loro storia, vogliono mettere la mani su quello che sarebbe il loro primo trofeo del torneo, di...

Seconda serata di musica al Festival di Sanremo. Ospiti odierni Biagio Antonacci e Charlize Teron. E anche il mondo dello sport avrà il suo...

Può un'anonima competizione ippica disputata in Australia diventare uno degli eventi più visualizzati sui social network in tutto il mondo? Risposta affermativa, per informazioni...

Ginnastica facciale: quali benefici ha? Come praticarla? Per chi è adatta? A fare chiarezza su questa disciplina ci pensa Antonella Sfondalmondo di Perugia. L'amore...

Gli amanti del beach volley fremono all'idea di vedere i propri beniamini solcare la sabbia di Copacabana in occasione delle Olimpiadi di Rio, dove...

Notte magica per il tennis italiano: per la prima volta in carriera Fabio Fognini vince contro Nadal dopo quattro sconfitte. Nella semifinale del torneo...