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L'allenamento in altura rappresenta una strategia innovativa per gli atleti di resistenza. L'esposizione a basse concentrazioni di ossigeno stimola un adattamento fisiologico unico, migliorando la capacità aerobica e la produzione di globuli rossi, potenziando così le performance atletiche.

E' arrivato quel momento in cui tutto il mondo del beach volley si ferma davanti all'annuncio di un titano della sabbia: Emanuel Rego, 43...

La Lega del Ciclismo Professionistico ha ufficializzato il regolamento della Coppa Italia 2015. Regole in sostanza immutate rispetto a quanto dettato nella stagione agonistica 2014....

Della sua carriera sportiva rimangono ricordi indelebili, uniti a pagine amare e difficili da dimenticare. Quella privata, però, gli ha appena regalato una immensa...

Oggi vi raccontiamo la storia sportiva di Tania Di Mario, romana, classe '79. Attaccante storica dell' Orizzonte Catania e della Nazionale Italiana di Pallanuoto,...

Turno di riposo per Chiefs e Western Force; la dodicesima settimana di Super Rugby è proficua per gli Highlanders, gli Hurricanes e i Lions...

Agli Australian Open la seconda semifinale sarà tra il numero uno al mondo, Djokovic, e il numero quattro nonché campione in carica del torneo...

Nel corso degli ultimi anni, Gregorio Paltrinieri si è imposto come uno dei nomi di maggior rilievo del nuoto italiano, grazie soprattutto alla continuità...

Un solitario vero, che brillava di luce propria. Questo era Pietro Paolo Mennea, campionissimo barlettano di atletica leggera, detentore per lunghi anni di diversi...

La vittoria che non ti aspetti. Dieci anni dopo il suo unico trionfo in una gara di Coppa del Mondo, la libera di Lake...

Dopo aver perso la prima partita contro la coppia tedesca Holler/Schröder (la stessa che poi batteranno in finale), Alex Ranghieri e Adrian Carambula compiono...

Partiamo da una doverosa premessa: non si tratta di uno scherzo ma di una proposta reale giunta da Kirsan Nikolaevic Ilyumzhinov, presidente da 20...

Confermate finalmente le indiscrezioni che avevano fatto trapelare la voce che Conor O’Shea dovesse assumere il ruolo di commissario tecnico dell’era post Brunel. Era in...

Nel tennis questo è il periodo in cui le giocatrici preparano il nuovo anno e non c'è momento migliore per iniziare il rappporto con...

Federer vince il primo torneo del 2015, il numero 83 in carriera e il match numero 1000! Numeri straordinari per un campione infinito che...

È Lewis Hamilton il vincitore del GP del Belgio 2017, nuova prova del Campionato Mondiale di Formula 1: il pilota britannico della Mercedes, partito...

Notte magica per il tennis italiano: per la prima volta in carriera Fabio Fognini vince contro Nadal dopo quattro sconfitte. Nella semifinale del torneo...

Notizia clamorosa nel mondo del tennis: Marcelo Rios, ex tennista cileno, pretende che sia fatta giustizia diciassette anni dopo e invierà un documento all'Itf,...

Phillip Hughes non ce l'ha fatta. È il triste epilogo della vicenda accaduta sui campi di baseball del torneo regionale Sheffield Shield. Hughes era stato...

Nel torneo 500 di Dubai è stato il giorno dei quarti di finale e subito nel primo match c'è stata una grande sorpresa: il...

Nove, le partite consecutive perse dagli Scozzesi finora nel Sei Nazioni, compresa la nostra vittoria a Murrayfield l’anno scorso, che speriamo di replicare anche...

In questo torneo dove le Chichis (Sara Errani/Roberta Vinci) hanno un po' deluso, abbiamo scoperto che, forse, potremmo avere anche i nostri Cichos. Bolelli...

Dancehall, ballo di origine giamaicana, sempre più praticato e amato in Italia, e soprattutto nel Salento. E proprio questa è la terra di Aurora...

Alle Olimpiadi di Rio 2016 il pugilato sarà uno degli sport più attesi. Ci sono davvero grandi aspettative verso questa disciplina, che è un...