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L'importanza della flessibilità per gli atleti di alto livello è innegabile. Lo yoga, mediante posizioni e respirazione, aiuta a migliorare la mobilità, prevenire infortuni e ottimizzare le performance. Un equilibrio essenziale tra forza e serenità.

Prende il via il 22 Luglio prossimo a Recife, in Brasile, la sesta edizione dei Campionati Mondiali di beach handball. C'è anche la Nazionale...

L'evoluzione delle protezioni nel football americano ha trasformato il campo in un battleground di sicurezza. Dai caschi rudimentali delle origini alle moderne tecnologie di assorbimento degli impatti, ogni innovazione mira a preservare la salute degli atleti.

Il grande sport in tv non finisce mai: la Rai rinnova l'accordo con il Tour de France per ben cinque anni, mentre Sky aggiorna...

Pallamano in festa a Conversano: ieri sera l'’Amatori Indeco ha conquistato sul parquet di casa la Coppa Italia 2015 femminile. Di fronte a circa...

Dopo la Nazionale di Davide Cassani, prende forma anche la rappresentativa azzurra del ciclismo femminile, guidata dal Ct Dino Salvoldi. Le titolari per la prova...

In attesa di vederla nuovamente in acqua in occasione del Trofeo Sette Colli, che dal 23 al 25 giugno (al Foro Italico) costituirà un...

Dopo il terzo posto guadagnato con tanta fatica e sudore ad Ankara, le ragazze di Bonitta fino a poche ore fa sapevano che sarebbero...

Napoli, venerdì 19 dicembre 2014 un grande evento targato Luca Picardi. Il primo match da professionista vede il pugile italiano impegnato contro quello ungherese. Queste le...

Donzelle? Siete pronte? Devo dire che l'argomento di oggi è veramente ma veramente interessante. Io per prima ho dovuto sgranare gli occhi di fronte...

Bene nuotatori, mancano pochi giorni a uno degli appuntamenti imperdibili di quest’anno: dal 9 al 22 maggio a Londra si terrà la XXXIII edizione...

Zebre e Benetton Treviso per fare bene. Si racchiude in questa stringa la parola d'ordine per la "Guinness Pro 12", competizione di rugby a...

Sconvolti i piani di Hell in a Cell 2014 con una notizia assurda: sembra che John Cena non avrà più la possibilità di sfidare...

E' un po' come se la Uefa di calcio assegnasse le semifinali e la finale di Champions a Cattolica, che a dire il vero...

La sesta tappa del Tour de France, da Arras a Reims di 194km, va al tedesco Andrè Greipel. Il velocista della Lotto Belisol, soprannominato il...

Salento Footgolf Team continua sulla scia positiva, portando a casa la seconda vittoria consecutiva. I ragazzi della squadra di Campi Salentina, in provincia di...

Sun Yang non potrà allenarsi in Australia. Squalificato a luglio per un positività all'antidoping risalente a un controllo effettuato due mesi prima, il nuotatore...

Lo chiamano il "Golden Bolt", semplicemente perché anche lui come il campione centometrista giamaicano, è il recordman della specialità. Come è possibile? Semplice. Hidekichi...

“Il gioco è la contemplazione, sottratta alla serietà della passività come intuizione e bisogno e dell'attività come intelletto e ragione”. Luigi Pareyson, apprezzato filosofo...

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Ci sono voluti sei mesi e 162 partite per decretare le magnifiche 10 squadre della Major League Baseball (MLB), che da stanotte (ora italiana)...

Si interrompe nei quarti di finale il cammino di Bolelli nel torneo 250 di Marsiglia. Dopo la bellissima vittoria di ieri contro Raonic, il...

Impresa eroica per Giuseppe Ottaviani. Il marchigiano, che a ottobre compierà 98 anni, ha vinto 10 medaglie d’oro, stabilendo anche un record del mondo,...

E' già partita da tempo la "caccia" all'atleta e le scommesse su chi potrebbe essere il portabandiera dell'Italia a Rio. E manca ormai poco...